Víkendový kurz zdravého vaření - motivačně-relaxační pobyt

Cena:

3 500 Kč

Popis:

„Zdravé vaření,

do bříška tlačení.

Trocha toho povídání,

pár receptů navíc k mání.

Večer veselé tlachání

a ve vodě žblouchání...“

Úvodní prožitkový kurz o pohodovém vaření, díky němuž se budete moci dovědět, jak lze i pomocí jídla docílit větší harmonie a spokojenosti ve Vašem každodenním životě.

Malá ochutnávka z programu:

- vědomé vaření a jedení

- výběr a nákup potravin

- sestavení jídelníčku a vedení deníku

- obiloviny, luštěniny, zelenina a další, jejich tradiční i méně tradiční využití

- pokrmy naší kuchyně ve zdravějších variacích a zajímavých kombinacích (kaše, polévky, přílohy, pomazánky, dezerty a další...)

- techniky přípravy pokrmů a jejich vliv na naše zdraví a psychiku

- bylinky a koření

- masáže a cvičení pro dobré trávení

Kurzem Vás bude po celou dobu provázet Mgr. Jolana Jendřejčíková, povídat si budeme v jednotlivých tematických blocích nebo přímo během přípravy pokrmů. (Více informací o mně můžete najít na https://www.facebook.com/fajneziti/).

Cena: 3 500,- Kč

Cena zahrnuje ubytování, stravu po celou dobu pobytu (na její přípravě se budete aktivně podílet), kurzovné, wellness a dárek na rozloučenou :)

Max. počet osob 10

Bližší info a přihlášky na e-mailu: joljen@seznam.cz

Oblast inzerce:

Celá ČR

Druh inzerátu:

soukromá inzerce

Číslo inzerátu:

14303152

Počet zhlédnutí:

622x

Zhlédnutí detailu:

17x

PODAT INZERÁT ZDARMA

Ve vyhledávání je 1 034 946 inzerátů